TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kotleta
Котлета
Котлета в Глобус (RU) содержит 250 ккал на заявленную порцию, 13.4 г белка и 17.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 250 kcal | 250 |
| Белки | 13.4 g | 13.4 |
| Углеводы | 10.9 g | 10.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.0 g | 17.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Глобус (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Пирожное Эклер Ваниль
250 ккал на порцию
Спагетти из Зеленого Гороха
250 ккал на порцию
Колбаска Нюрнбергская
250 ккал на порцию
Блинчики
250 ккал на порцию
Блинчики 2
250 ккал на порцию
Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%
250 ккал на порцию
Все позиции Глобус (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.