TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › lavash-armyanskiy-tonkiy
Лаваш Армянский Тонкий
Лаваш Армянский Тонкий в Глобус (RU) содержит 243 ккал на заявленную порцию, 7.3 г белка и 0.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 243 kcal | 243 |
| Белки | 7.3 g | 7.3 |
| Углеводы | 51.0 g | 51.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.9 g | 0.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Глобус (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Зразы Куриные с Сыром
243 ккал на порцию
Икра Сельди Ястычная в Масле
243 ккал на порцию
Пирожок с Картошкой и Грибами
244 ккал на порцию
Булочки Арбатские с Сыром
241 ккал на порцию
Икра Горбуши
245 ккал на порцию
Блинчики с Мясом и Рисом
246 ккал на порцию
Все позиции Глобус (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.