TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pirog-kupecheskiy-s-makom
Пирог Купеческий с Маком
Пирог Купеческий с Маком (Глобус (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 408 kcal, 12.6 g valku ja 22.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 408 kcal | 408 |
| Valgud | 12.6 g | 12.6 |
| Süsivesikud | 39.0 g | 39.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.5 g | 22.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 72 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Глобус (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Попкорн с Солью
407 kcal portsjoni kohta
Šokolaadimuffin
410 kcal portsjoni kohta
Кекс Анютины Глазки с Цукатами
397 kcal portsjoni kohta
Сыр Тет-Де-Муан
419 kcal portsjoni kohta
Печенье Юбилейное Угощение
393 kcal portsjoni kohta
Сыр Дор Блю
392 kcal portsjoni kohta
Kõik Глобус (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.