TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pirozhok-s-myasom-i-risom
Пирожок с Мясом и Рисом
Пирожок с Мясом и Рисом в Глобус (RU) содержит 309 ккал на заявленную порцию, 12.2 г белка и 12.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 309 kcal | 309 |
| Белки | 12.2 g | 12.2 |
| Углеводы | 36.7 g | 36.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.6 g | 12.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Глобус (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука
309 ккал на порцию
Сыр Маасдам
310 ккал на порцию
Пончик с Кремом Ваниль
306 ккал на порцию
Булочка с Маком
306 ккал на порцию
Багет Трианон
314 ккал на порцию
Багет
314 ккал на порцию
Все позиции Глобус (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.