TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › sardelki
Sardelkas
Sardelkas no Глобус (RU) tem 218 kcal por porção declarada, com 12.9 g de proteína e 18.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 218 kcal | 218 |
| Proteínas | 12.9 g | 12.9 |
| Hidratos de carbono | 1.0 g | 1.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 18.0 g | 18.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 39 minutos de caminhada rápida ou 20 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Глобус (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Сосиски Оригинальные
218 kcal por porção
Колбаса Вареная
218 kcal por porção
Сардельки ГЛОБУС в Натуральной Оболочке
218 kcal por porção
Сосиски Глобус
218 kcal por porção
Килька Жареная
217 kcal por porção
Salsichas de Leite
217 kcal por porção
Todos os itens de Глобус (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.