TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › smuzi-iz-klubniki-i-banana
Смузи из Клубники и Банана
Смузи из Клубники и Банана в Глобус (RU) содержит 92 ккал на заявленную порцию, 3.3 г белка и 0.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 92 kcal | 92 |
| Белки | 3.3 g | 3.3 |
| Углеводы | 17.6 g | 17.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.3 g | 0.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 16 минут быстрой ходьбы или 8 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Глобус (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Ветчина Деликатесная Говяжья
92 ккал на порцию
Карбонад Б/К в Специях в/К
93 ккал на порцию
Карбонад Варено-Копченый
93 ккал на порцию
Карбонад Варено-Копченый без Кости
93 ккал на порцию
Карбонад
93 ккал на порцию
Карбонад в Специях
93 ккал на порцию
Все позиции Глобус (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.