TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › svekla-s-chesnokom
Свекла с Чесноком
Свекла с Чесноком (Глобус (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 157 kcal, 1.9 g proteiinia ja 13.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 157 kcal | 157 |
| Proteiini | 1.9 g | 1.9 |
| Hiilihydraatit | 7.1 g | 7.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.5 g | 13.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 28 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Глобус (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Paistettu kampela
157 kcal annosta kohti
Яйцо С1
157 kcal annosta kohti
Куриное Филе Запечённое с Овощами
158 kcal annosta kohti
Биг Ролл с Креветками
156 kcal annosta kohti
Grillimakkarat
156 kcal annosta kohti
Жареные Макароны с Беконом и Яйцом
156 kcal annosta kohti
Kaikki Глобус (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.