TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › yaichnitsa-s-bekonom-3-yaytsa
Яичница с Беконом (3 Яйца)
Яичница с Беконом (3 Яйца) iš Глобус (RU) turi 209 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.5 g baltymų ir 17.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 209 kcal | 209 |
| Baltymas | 11.5 g | 11.5 |
| Angliavandeniai | 1.4 g | 1.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.2 g | 17.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Глобус (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Зубатка Жареная
209 kcal porcijoje
Грудинка со Специями Варено-Копченая без Кости
208 kcal porcijoje
Блинчики с Курицей
208 kcal porcijoje
Блинчик с Курицей и Болгарским Перцем
210 kcal porcijoje
Булочка Сергеевская
208 kcal porcijoje
Хлеб Сергеевский Подовый
210 kcal porcijoje
Visi Глобус (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.