TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › egg-chive-sandwich
Egg & Chive Sandwich
Egg & Chive Sandwich no Gloria Jean's (AU) satur 451 kcal norādītajā porcijā, ar 15.8 g olbaltumvielu un 23.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 451 kcal | 265 |
| Olbaltumviela | 15.8 g | 9.3 |
| Ogļhidrāti | 42.5 g | 25.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 23.3 g | 13.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 80 minūtes strauja soļa vai 41 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Gloria Jean's (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken & Vegetable Pie
452 kcal uz porciju
Mudslide Mocha Chiller - Regular
447 kcal uz porciju
Caramel Slice - Gluten Free
447 kcal uz porciju
Caramel Marble Mocha Chiller - Regular
447 kcal uz porciju
Mocha Caramelatte - Large (with Cream)
455 kcal uz porciju
Original Oreo Chiller - Small
447 kcal uz porciju
Visi Gloria Jean's (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.