TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › raspberry-shortbread-round
Raspberry Shortbread Round
Raspberry Shortbread Round no Gloria Jean's (AU) satur 234 kcal norādītajā porcijā, ar 2.6 g olbaltumvielu un 11.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 234 kcal | 468 |
| Olbaltumviela | 2.6 g | 5.2 |
| Ogļhidrāti | 26.0 g | 52.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.9 g | 23.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 41 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Gloria Jean's (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sublime Lime - Large
234 kcal uz porciju
Mango Chiller - Large
235 kcal uz porciju
Strawberry Sensation - Large
236 kcal uz porciju
Cold Brew Caramelatte Milk - Regular
231 kcal uz porciju
Caramel Milk Shake - Small
238 kcal uz porciju
Raspberry Rumble - Large
238 kcal uz porciju
Visi Gloria Jean's (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.