TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › sausage-roll
Rouleau à la saucisse
Rouleau à la saucisse chez Gloria Jean's (AU) contient 499 kcal par portion déclarée, avec 12.2 g de protéines et 26.5 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 499 kcal | 277 |
| Protéines | 12.2 g | 6.8 |
| Glucides | 48.4 g | 26.9 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 26.5 g | 14.7 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 88 minutes de marche rapide ou 46 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 25% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret AU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Gloria Jean's (AU) selon FatSecret AU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Caramel Marble Mocha - Large
499 kcal par portion
Quiche Lorraine
499 kcal par portion
Creme Brulee Chiller - Large
500 kcal par portion
Toastini - Teriyaki Chicken
500 kcal par portion
Roulé à la saucisse, bacon et fromage
497 kcal par portion
Bacon & Egg Toastie - Pre Made
502 kcal par portion
Tous les plats Gloria Jean's (AU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.