TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › croutons
Croutons
Croutons iš Golden Chick (US) turi 30 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.0 g baltymų ir 1.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 30 kcal | — |
| Baltymas | 0.0 g | — |
| Angliavandeniai | 7.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 5 minučių greito ėjimo arba 3 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Golden Chick (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fat-Free Italian
25 kcal porcijoje
Grilled Chicken Tenders
40 kcal porcijoje
Wicked Wings
44 kcal porcijoje
Green Beans
47 kcal porcijoje
Sweet Tea
12 kcal porcijoje
Wings
53 kcal porcijoje
Visi Golden Chick (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.