TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › beef-roast
Beef Roast
Beef Roast bei Golden Corral (US) hat 230 kcal je angegebener Portion, mit 27.0 g Eiweiß und 12.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 230 kcal | — |
| Eiweiß | 27.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 4.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 12.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 41 Minuten zügigem Gehen oder 21 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 12% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Golden Corral (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Gegrilltes Käsesandwich
230 kcal je Portion
Chicken Fried Steak (Made from Scratch)
230 kcal je Portion
Cajun Shrimp Pasta
230 kcal je Portion
Fried Chicken Livers
230 kcal je Portion
BBQ Pork Ribs
230 kcal je Portion
Horchata - 12 oz
230 kcal je Portion
Alle Golden Corral (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.