TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › migas
Migas
Migas (Golden Corral (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 260 kcal, 12.0 g valku ja 18.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | — |
| Valgud | 12.0 g | — |
| Süsivesikud | 12.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 18.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 46 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Golden Corral (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-25
Sarnased kirjed sellel menüül
Omelet
260 kcal portsjoni kohta
Chicken Fried Steak (1)
260 kcal portsjoni kohta
Cherry Pie
260 kcal portsjoni kohta
Crawfish Boil
260 kcal portsjoni kohta
Chicken Fried Steak
260 kcal portsjoni kohta
Bread Pudding
270 kcal portsjoni kohta
Kõik Golden Corral (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.