TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › wheat-bread-sub-6-inch
Wheat Bread Sub, 6-Inch
Wheat Bread Sub, 6-Inch no Goodcents (US) tem 200 kcal por porção declarada, com 8.0 g de proteína e 2.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 200 kcal | — |
| Proteínas | 8.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 37.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 2.5 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 35 minutos de caminhada rápida ou 18 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 10% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Goodcents (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
American Cheese - Cheese Mix Sub Sandwich, 12-Inch Choice of Cheese
200 kcal por porção
Add Slow-Cooked Roast Beef, 16-Inch
200 kcal por porção
Add Double Turkey, 8-Inch
200 kcal por porção
Add Turkey, 16-Inch
200 kcal por porção
Add Double Slow-Cooked Roast Beef, 8-Inch
200 kcal por porção
American Cheese - Garden Veggie Sub Sandwich, 16-Inch Choice of Cheese
200 kcal por porção
Todos os itens de Goodcents (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.