TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › derevenskoe-ragu-iz-kuritsy-beloy-fasoli-i-ovoshchey
Деревенское Рагу из Курицы, Белой Фасоли и Овощей
Деревенское Рагу из Курицы, Белой Фасоли и Овощей bei Good Food (RU) hat 243 kcal je angegebener Portion, mit 28.0 g Eiweiß und 6.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 243 kcal | 97 |
| Eiweiß | 28.0 g | 11.2 |
| Kohlenhydrate | 23.0 g | 9.2 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 6.0 g | 2.4 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 43 Minuten zügigem Gehen oder 22 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 12% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Good Food (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Klassische Schawarma
242 kcal je Portion
Суши-Сэндвич с Курицей
242 kcal je Portion
Суши-Сэндвич с Лососем
242 kcal je Portion
Биточки из Индейки, Зелёная Фасоль, Томатный Соус
247 kcal je Portion
Каша Кукурузная с Персиком
238 kcal je Portion
Венская Вафля из Шпината с Греческим Йогуртом
237 kcal je Portion
Alle Good Food (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.