TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › myasnoy-pirog
Мясной Пирог
Мясной Пирог (Good Food (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 115 kcal, 16.0 g valku ja 4.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 115 kcal | 115 |
| Valgud | 16.0 g | 16.0 |
| Süsivesikud | 4.0 g | 4.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 4.0 g | 4.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 20 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Good Food (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Суп Минестроне с Пастой Орзо
115 kcal portsjoni kohta
Традиционный Кавказский Суп Кёфта
115 kcal portsjoni kohta
Шпинатные Блинчики с Семгой
116 kcal portsjoni kohta
Стейк из Бедра в Медово-Горчичном Маринаде с Гарниром из Маринованного Огурчика и Сладкой Свеклы
116 kcal portsjoni kohta
Салат с Цыплёнком и Фирменным Соусом
117 kcal portsjoni kohta
Гуляш по-Венгерски с Тимьяном и Отварным Картофелем
113 kcal portsjoni kohta
Kõik Good Food (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.