TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sochnyy-kebab-s-granatovym-sousom-suluguni-i-marinovannym-lukom
Сочный Кебаб с Гранатовым Соусом, Сулугуни и Маринованным Луком
Сочный Кебаб с Гранатовым Соусом, Сулугуни и Маринованным Луком (Good Food (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 148 kcal, 11.0 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 148 kcal | 148 |
| Valgud | 11.0 g | 11.0 |
| Süsivesikud | 8.0 g | 8.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.0 g | 8.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 26 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Good Food (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Куриная Лепешка с Маринованным Огурчиком
148 kcal portsjoni kohta
Крем-Суп из Цветной Капусты
147 kcal portsjoni kohta
Сок Морковь с Яблоком
149 kcal portsjoni kohta
Вегетарианская Пицца с Пряным Соусом
149 kcal portsjoni kohta
Кордон Блю
146 kcal portsjoni kohta
Филе Минтая с Петрушкой и Хрустящими Овощами
146 kcal portsjoni kohta
Kõik Good Food (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.