TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › plombir-kuraga-i-gretskiy-orekh
Пломбир Курага и Грецкий Орех
Пломбир Курага и Грецкий Орех (Городок (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 284 kcal, 3.9 g proteiinia ja 15.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 284 kcal | 284 |
| Proteiini | 3.9 g | 3.9 |
| Hiilihydraatit | 31.8 g | 31.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.7 g | 15.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Городок (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколаде
284 kcal annosta kohti
Сибирский Факел Кокос и Шоколад
286 kcal annosta kohti
Пломбир Ванильный в Вафельном Рожке
282 kcal annosta kohti
Мороженое Старбакс
274 kcal annosta kohti
Мороженое Эскимо Пломбир со Вкусом Кофе со Сливочным Кремом в Шоколаде
274 kcal annosta kohti
Start Ducks Ice Cream
274 kcal annosta kohti
Kaikki Городок (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.