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Nutrição Горячий хлеб (RU)
Calorias, proteínas, hidratos de carbono e gordura de 18 itens da ementa Горячий хлеб (RU), conforme listados por FatSecret RU (as páginas da cadeia bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Кольцо Песочное с Орехом | 100 g | 510 | 11.0 | 50.0 | 29.0 | — |
| Булочка Бантик | 100 g | 400 | 9.0 | 45.0 | 20.0 | — |
| Кофикейк с Маком | 100 g | 400 | 9.0 | 45.0 | 20.0 | — |
| Снек с Сосиской и Картофелем | 100 g | 390 | 7.0 | 31.0 | 26.0 | — |
| Хлеб Домашний Резаный | 100 g | 340 | 10.0 | 72.0 | 1.0 | — |
| Слойка с Манго | 100 g | 320 | 6.0 | 52.0 | 9.0 | — |
| Булочка Малютка | 100 g | 310 | 7.0 | 56.0 | 6.0 | — |
| Корж Сладкий | 100 g | 310 | 8.0 | 62.0 | 3.0 | — |
| Батон для Бутерброда Резаный | 100 g | 280 | 7.0 | 57.0 | 2.0 | — |
| Расстегай с Абрикосовым Повидлом | 100 g | 264 | 5.2 | 52.4 | 4.1 | — |
| Хлеб Здоровье | 100 g | 250 | 6.0 | 42.0 | 6.0 | — |
| Хлеб Славянский | 100 g | 250 | 12.0 | 40.0 | 4.0 | — |
| Булочка Сластена с Шоколадом | 100 g | 240 | 9.0 | 36.0 | 5.0 | — |
| Колечко Заварное с Орехом | 100 g | 240 | 6.0 | 43.0 | 10.0 | — |
| Хлеб Дарк | 100 g | 230 | 7.0 | 48.0 | 1.0 | — |
| Хлеб Пшенично-Ржаной | 100 g | 230 | 8.0 | 48.0 | 1.0 | — |
| Хлеб Украинский | 100 g | 220 | 7.0 | 45.0 | 1.0 | — |
| Хлеб Бородинский Резаный | 100 g | 200 | 5.0 | 43.0 | 1.0 | — |
Como ler esta ementa
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 310 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.
Source: nutrição de Горячий хлеб (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Горячий хлеб brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%93%D0%BE%D1%80%D1%8F%D1%87%D0%B8%D0%B9%20%D1%85%D0%BB%D0%B5%D0%B1, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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