TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › zharenaya-kurinaya-grudka-s-brokkoli
Жареная Куриная Грудка с Брокколи
Жареная Куриная Грудка с Брокколи no Горыныч (RU) satur 561 kcal norādītajā porcijā, ar 40.0 g olbaltumvielu un 42.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 561 kcal | — |
| Olbaltumviela | 40.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 5.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 42.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 99 minūtes strauja soļa vai 51 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Горыныч (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Овсяная Каша на Молоке
490 kcal uz porciju
Овсяная Каша на Воде
490 kcal uz porciju
Гречневая Каша на Воде
490 kcal uz porciju
Гречневая Каша на Молоке
490 kcal uz porciju
Круассан Классический
460 kcal uz porciju
Рисовая с Изюмом на Молоке
450 kcal uz porciju
Visi Горыныч (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.