TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lachsbuffet
Lachsbuffet
Lachsbuffet iš Gosch (DE) turi 365 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.4 g baltymų ir 32.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 365 kcal | 365 |
| Baltymas | 8.4 g | 8.4 |
| Angliavandeniai | 10.1 g | 10.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 32.3 g | 32.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 65 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Gosch (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Garnelen Dill
360 kcal porcijoje
Flusskrebs-Cocktail Asia
347 kcal porcijoje
Shrimps-Salat in Feiner Mayonaise
345 kcal porcijoje
Nordsee-Krabbensalat
387 kcal porcijoje
Garnelen Aioli
324 kcal porcijoje
Lister Heringstopf
320 kcal porcijoje
Visi Gosch (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.