TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vafelnaya-trubochka-krem-chiz
Вафельная Трубочка Крем-Чиз
Вафельная Трубочка Крем-Чиз (Green House (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 383 kcal, 10.1 g valku ja 26.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 383 kcal | 383 |
| Valgud | 10.1 g | 10.1 |
| Süsivesikud | 27.2 g | 27.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 26.0 g | 26.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 68 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Green House (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Капучино Соленая Карамель
384 kcal portsjoni kohta
Милкшейк Соленая Карамель
384 kcal portsjoni kohta
Пудинг Банановый
389 kcal portsjoni kohta
Корпусный Десерт Манго
390 kcal portsjoni kohta
Милкшейк Классический
370 kcal portsjoni kohta
Сливочное Пиво
400 kcal portsjoni kohta
Kõik Green House (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.