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Caixa de pizza de 2 fatias de frango picante
Caixa de pizza de 2 fatias de frango picante no Greggs (UK) tem 1 213 kcal por porção declarada, com 47.0 g de proteína e 55.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 213 kcal | 311 |
| Proteínas | 47.0 g | 12.1 |
| Hidratos de carbono | 129.0 g | 33.1 |
| dos quais açúcares | 11.0 g | 2.8 |
| Gordura | 55.0 g | 14.1 |
| das quais saturados | 21.0 g | 5.4 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 2.30 g | 0.59 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 215 minutos de caminhada rápida ou 111 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 61% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 38% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Greggs (UK) · checked 2026-10-29
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