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Beef Dynamic (No Bun)
Beef Dynamic (No Bun) chez Grill'd (AU) contient 457 kcal par portion déclarée, avec 23.0 g de protéines et 30.8 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 457 kcal | 241 |
| Protéines | 23.0 g | 12.1 |
| Glucides | 8.1 g | 4.3 |
| dont sucres | 5.9 g | 3.1 |
| Lipides | 30.8 g | 16.2 |
| dont saturés | 9.9 g | 5.2 |
| Fibres | 1.2 g | 0.6 |
| Sel | 1.90 g | 1.00 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 81 minutes de marche rapide ou 42 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 23% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 32% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Grill'd (AU) · checked 2026-10-22
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