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Big Queenslander (Traditional Bun)
Big Queenslander (Traditional Bun) chez Grill'd (AU) contient 705 kcal par portion déclarée, avec 35.7 g de protéines et 39.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 705 kcal | 193 |
| Protéines | 35.7 g | 9.8 |
| Glucides | 35.6 g | 9.8 |
| dont sucres | 13.3 g | 3.6 |
| Lipides | 39.0 g | 10.7 |
| dont saturés | 12.2 g | 3.3 |
| Fibres | 8.5 g | 2.3 |
| Sel | 2.60 g | 0.71 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 125 minutes de marche rapide ou 65 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 35% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 43% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Grill'd (AU) · checked 2026-10-22
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