TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › dynamic-beef-cheeseburger-no-bun
Dynamic Beef Cheeseburger (No Bun)
Dynamic Beef Cheeseburger (No Bun) bei Grill'd (AU) hat 342 kcal je angegebener Portion, mit 22.4 g Eiweiß und 19.5 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 342 kcal | 274 |
| Eiweiß | 22.4 g | 17.9 |
| Kohlenhydrate | 4.5 g | 3.6 |
| davon Zucker | 3.8 g | 3.0 |
| Fett | 19.5 g | 15.6 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9.1 g | 7.3 |
| Ballaststoffe | 0.0 g | 0.0 |
| Salz | 1.67 g | 1.34 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 61 Minuten zügigem Gehen oder 31 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 17% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 28% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Grill'd (AU) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Vegan Garden Goodness (No Bun)
347 kcal je Portion
Simon Says (No Bun)
335 kcal je Portion
Famous Grill'd Chips - Snack
335 kcal je Portion
Vintage Slider
349 kcal je Portion
Snack Slider
332 kcal je Portion
Saltbush & Pepper Onion Rings - Regular
332 kcal je Portion
Alle Grill'd (AU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.