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Mighty Melbourne (Traditional Bun)
Mighty Melbourne (Traditional Bun) en Grill'd (AU) tiene 705 kcal por ración declarada, con 35.6 g de proteína y 38.9 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 705 kcal | 196 |
| Proteínas | 35.6 g | 9.9 |
| Hidratos de carbono | 35.4 g | 9.8 |
| de las cuales azúcares | 13.2 g | 3.7 |
| Grasa | 38.9 g | 10.8 |
| de las cuales saturadas | 12.2 g | 3.4 |
| Fibra | 8.5 g | 2.4 |
| Sal | 2.60 g | 0.72 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 125 minutos de marcha rápida o 65 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 35% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 43% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Grill'd (AU) · checked 2026-10-22
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