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Twist'd Chips
Twist'd Chips en Grill'd (AU) tiene 617 kcal por ración declarada, con 4.9 g de proteína y 28.5 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 617 kcal | 241 |
| Proteínas | 4.9 g | 1.9 |
| Hidratos de carbono | 74.2 g | 29.0 |
| de las cuales azúcares | 2.7 g | 1.1 |
| Grasa | 28.5 g | 11.1 |
| de las cuales saturadas | 3.2 g | 1.3 |
| Fibra | 6.6 g | 2.6 |
| Sal | 5.14 g | 2.01 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 109 minutos de marcha rápida o 57 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 31% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 86% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Grill'd (AU) · checked 2026-10-22
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