TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › nezhnaya-tsypa
Нежная Цыпа
Нежная Цыпа (Грильница (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 979 kcal, 58.9 g proteiinia ja 34.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 979 kcal | 297 |
| Proteiini | 58.9 g | 17.8 |
| Hiilihydraatit | 109.5 g | 33.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 34.0 g | 10.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 173 minuuttia reipasta kävelyä tai 90 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 49% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Грильница (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Роллини Пепперони
959 kcal annosta kohti
Грильяс Барбекю
1 071 kcal annosta kohti
Шауролл Бекончик
885 kcal annosta kohti
Грильяс Нежный
808 kcal annosta kohti
Жгучая Цыпа
808 kcal annosta kohti
Шаурма Цезарь
784 kcal annosta kohti
Kaikki Грильница (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.