TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rozanchik-s-brusnikoy
Розанчик с Брусникой
Розанчик с Брусникой iš Губернский хлеб (RU) turi 330 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.5 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 330 kcal | 330 |
| Baltymas | 5.5 g | 5.5 |
| Angliavandeniai | 48.0 g | 48.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.0 g | 13.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Губернский хлеб (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ромовая Баба
310 kcal porcijoje
Розанчик с Ягодой
365 kcal porcijoje
Пирог Невский
370 kcal porcijoje
Хлеб Тостовый
285 kcal porcijoje
Лаваш Армянский Тонкий
280 kcal porcijoje
Штрудель с Яблоком и Корицей
280 kcal porcijoje
Visi Губернский хлеб (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.