TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki
Блинчики
Блинчики iš Гулливер (RU) turi 332 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 15.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 332 kcal | 332 |
| Baltymas | 2.0 g | 2.0 |
| Angliavandeniai | 45.0 g | 45.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.0 g | 15.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 59 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Гулливер (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Блинчики со Сгущенкой
332 kcal porcijoje
Пирожное Сырное
331 kcal porcijoje
Торт Красный Бархат
331 kcal porcijoje
Ромовая Баба
330 kcal porcijoje
Торт Сырный
330 kcal porcijoje
Рулет Меренговый с Фисташкой
329 kcal porcijoje
Visi Гулливер (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.