TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-kurinye-zapechenye-s-syrom
Котлеты Куриные Запеченые с Сыром
Котлеты Куриные Запеченые с Сыром no Гулливер (RU) satur 145 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 7.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 145 kcal | 145 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 9.0 |
| Ogļhidrāti | 11.0 g | 11.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.0 g | 7.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 26 minūtes strauja soļa vai 13 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Гулливер (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Котлеты Рыбные Жареные Судак
145 kcal uz porciju
Творожная Запеканка
145 kcal uz porciju
Запеканка Творожная
145 kcal uz porciju
Шурпа
144 kcal uz porciju
Салат Коралловые Грибы
142 kcal uz porciju
Филе Куриное Гриль
148 kcal uz porciju
Visi Гулливер (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.