TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kystybyy-s-kartofelem-i-zelenym-lukom
Кыстыбый с Картофелем и Зеленым Луком
Кыстыбый с Картофелем и Зеленым Луком no Гулливер (RU) satur 282 kcal norādītajā porcijā, ar 3.1 g olbaltumvielu un 20.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 282 kcal | 282 |
| Olbaltumviela | 3.1 g | 3.1 |
| Ogļhidrāti | 21.2 g | 21.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.4 g | 20.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 50 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Гулливер (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пицца Гавайская
283 kcal uz porciju
Пицца с Колбасой и Грибами на Дрожжевом Тесте
283 kcal uz porciju
Багет Злаковый
283 kcal uz porciju
Блинчики с Мясом
283 kcal uz porciju
Пицца с Колбасой
283 kcal uz porciju
Картофель Жареный с Грибами
284 kcal uz porciju
Visi Гулливер (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.