TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pelmeni-semeynye
Пельмени Семейные
Пельмени Семейные в Гулливер (RU) содержит 230 ккал на заявленную порцию, 12.2 г белка и 9.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 230 kcal | 230 |
| Белки | 12.2 g | 12.2 |
| Углеводы | 25.5 g | 25.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.4 g | 9.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Гулливер (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Куриные Попсы
230 ккал на порцию
Шашлык из Куриного Филе
230 ккал на порцию
Багет Французский
230 ккал на порцию
Пломбир на Сливках
231 ккал на порцию
Бедро Гриль Сливочное
231 ккал на порцию
Булка Городская
232 ккал на порцию
Все позиции Гулливер (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.