TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ris-shlifovannyy-dlinnozernyy
Рис Шлифованный Длиннозерный
Рис Шлифованный Длиннозерный в Гулливер (RU) содержит 365 ккал на заявленную порцию, 7.1 г белка и 0.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 365 kcal | 365 |
| Белки | 7.1 g | 7.1 |
| Углеводы | 78.0 g | 78.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.7 g | 0.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 65 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Гулливер (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Пирожное Картошка
366 ккал на порцию
Пирожное Воздушное с Кремом
366 ккал на порцию
Наполеон
366 ккал на порцию
Пирожное Будапешт
364 ккал на порцию
Вареники с Творогом
366 ккал на порцию
Сыр Сливочный
367 ккал на порцию
Все позиции Гулливер (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.