TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › salat
Салат
Салат bei Гулливер (RU) hat 61 kcal je angegebener Portion, mit 0.8 g Eiweiß und 3.6 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 61 kcal | 61 |
| Eiweiß | 0.8 g | 0.8 |
| Kohlenhydrate | 6.1 g | 6.1 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 3.6 g | 3.6 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 11 Minuten zügigem Gehen oder 6 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 3% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Гулливер (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Салат Овощной Букет
61 kcal je Portion
Salat Frische
63 kcal je Portion
Суп Сырный с Курицей
59 kcal je Portion
Овощи в Сливочном Соусе
54 kcal je Portion
Кинг Ролл с Крабом
69 kcal je Portion
Салат Грибной
69 kcal je Portion
Alle Гулливер (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.