TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › govyadina-tushenaya-s-grechnevoy-kashey
Говядина Тушеная с Гречневой Кашей
Говядина Тушеная с Гречневой Кашей iš Гурман (RU) turi 124 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.4 g baltymų ir 6.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 124 kcal | 124 |
| Baltymas | 6.4 g | 6.4 |
| Angliavandeniai | 10.5 g | 10.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.7 g | 6.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 22 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Гурман (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат Греческий
124 kcal porcijoje
Рагу Овощное с Фасолью
123 kcal porcijoje
Котлеты из Лосося
125 kcal porcijoje
Котлета из Судака и Творога
123 kcal porcijoje
Омлет с Пепперони
123 kcal porcijoje
Салат с Копченым Кальмаром
125 kcal porcijoje
Visi Гурман (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.