TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kolbasa
Колбаса
Колбаса iš Гурман (RU) turi 400 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 39.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 400 kcal | 400 |
| Baltymas | 12.0 g | 12.0 |
| Angliavandeniai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 39.0 g | 39.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 71 minučių greito ėjimo arba 37 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Гурман (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Слойка с Яблоком
397 kcal porcijoje
Мини Беляши
410 kcal porcijoje
Лепешка Луковая
417 kcal porcijoje
Фарш из Индейки
380 kcal porcijoje
Булочка с Ветчиной и Сыром
420 kcal porcijoje
Слойка с Адыгейским Сыром
426 kcal porcijoje
Visi Гурман (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.