TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › lapsha-wok-grechnevaya-s-kuritsey
Лапша Wok Гречневая с Курицей
Лапша Wok Гречневая с Курицей no Гурман (RU) satur 186 kcal norādītajā porcijā, ar 11.2 g olbaltumvielu un 8.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 186 kcal | 186 |
| Olbaltumviela | 11.2 g | 11.2 |
| Ogļhidrāti | 15.4 g | 15.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 8.7 g | 8.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 33 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Гурман (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Фреш-Ролл с Омлетом и Ветчиной
187 kcal uz porciju
Хлеб Шахтерский
187 kcal uz porciju
Котлеты из Индейки
184 kcal uz porciju
Кета Слабосоленая
184 kcal uz porciju
Кета Пласт Х/К
184 kcal uz porciju
Котлета из Индейки
184 kcal uz porciju
Visi Гурман (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.