TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › pechene-kozinaki-podsolnechnik
Печенье Козинаки Подсолнечник
Печенье Козинаки Подсолнечник no Гурман (RU) tem 467 kcal por porção declarada, com 14.8 g de proteína e 37.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 467 kcal | 467 |
| Proteínas | 14.8 g | 14.8 |
| Carboidratos | 17.9 g | 17.9 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 37.4 g | 37.4 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 83 minutos de caminhada rápida ou 43 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 23% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Гурман (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Смесь Орехов
447 kcal por porção
Казы
490 kcal por porção
Печенье Воздушно-Ореховое Ромашка
438 kcal por porção
Мюсли
437 kcal por porção
Мясо по Капитански
433 kcal por porção
Слойка с Адыгейским Сыром
426 kcal por porção
Todos os itens de Гурман (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.