TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › smes-risovaya
Смесь Рисовая
Смесь Рисовая bei Гурман (RU) hat 275 kcal je angegebener Portion, mit 10.0 g Eiweiß und 0.6 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 275 kcal | 275 |
| Eiweiß | 10.0 g | 10.0 |
| Kohlenhydrate | 71.0 g | 71.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 0.6 g | 0.6 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 49 Minuten zügigem Gehen oder 25 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 14% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Гурман (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Салат с Индейкой
275 kcal je Portion
Торт Фантазия Шоколадный с Вишней
274 kcal je Portion
Пирог с Вишней
276 kcal je Portion
Ролл с Жульеном
276 kcal je Portion
Сыр Финский
277 kcal je Portion
Булочка для Гамбургера
278 kcal je Portion
Alle Гурман (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.