TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kartoffel-knusper-taschen
Kartoffel Knusper Taschen
Kartoffel Knusper Taschen в Gusto (DE) содержит 224 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 10.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 224 kcal | 187 |
| Белки | 4.0 g | 3.3 |
| Углеводы | 27.7 g | 23.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.2 g | 8.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Gusto (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Nudeln in Käse-Sahne-Sauce
224 ккал на порцию
Kartoffelpüree mit Zwiebeln, Croutons und Schinken
226 ккал на порцию
Parboiled Reis
220 ккал на порцию
Hi Spice Stullen Genie
219 ккал на порцию
Nudeln in Tomatensauce
232 ккал на порцию
Champignons mit Pfifferlingen Getrocknet
234 ккал на порцию
Все позиции Gusto (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.