TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spargelcremesuppe
Spargelcremesuppe
Spargelcremesuppe (Gusto (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 90 kcal, 1.7 g proteiinia ja 4.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 90 kcal | 36 |
| Proteiini | 1.7 g | 0.7 |
| Hiilihydraatit | 9.7 g | 3.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.5 g | 1.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 16 minuuttia reipasta kävelyä tai 8 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Gusto (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hot Chili Sauce
92 kcal annosta kohti
Fix für Geschnetzeltes "Züricher Art"
88 kcal annosta kohti
Pasta Bolognese
93 kcal annosta kohti
Pasta Sauce Bolognese
86 kcal annosta kohti
Tomaten-Mozzarella-Suppe
96 kcal annosta kohti
Fix für Salat-Sauce Joghurt-Dill
82 kcal annosta kohti
Kaikki Gusto (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.