TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › extras-reg-burritos-bowls-salads-mild-shredded-beef-brisket
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Mild Shredded Beef Brisket
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Mild Shredded Beef Brisket в Guzman y Gomez (AU) содержит 177 ккал на заявленную порцию, 27.4 г белка и 7.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 177 kcal | 177 |
| Белки | 27.4 g | 27.4 |
| Углеводы | 0.3 g | 0.3 |
| в том числе сахара | 0.3 g | 0.3 |
| Жиры | 7.3 g | 7.3 |
| в том числе насыщенные | 2.7 g | 2.7 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 0.76 g | 0.76 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 31 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 13% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Sides – Street Corn
176 ккал на порцию
Little G’s Sides – Fries with Chipotle Seasoning
179 ккал на порцию
Little G’s Sides – Fries with Plain Salt
179 ккал на порцию
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
179 ккал на порцию
Hard Tacos (1 Taco) – Mild Pulled Pork
180 ккал на порцию
Desserts – Soft Serve Cone
181 ккал на порцию
Все позиции Guzman y Gomez (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.