TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › helado
Jäätelö
Jäätelö (Häagen-Dazs (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 298 kcal, 4.4 g proteiinia ja 16.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 298 kcal | 298 |
| Proteiini | 4.4 g | 4.4 |
| Hiilihydraatit | 31.7 g | 31.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.7 g | 16.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 53 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Häagen-Dazs (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Peanut Butter Crunch
290 kcal annosta kohti
Chocolate Belga
306 kcal annosta kohti
Speculoos Caramel Biscuit & Cream
286 kcal annosta kohti
Caramel Biscuit & Cream Speculoos
286 kcal annosta kohti
Pierre Hermé Macaron
286 kcal annosta kohti
Pistachio & Cream
279 kcal annosta kohti
Kaikki Häagen-Dazs (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.