TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › blueberries-cream
Blueberries & Cream
Blueberries & Cream no Häagen-Dazs (FR) satur 188 kcal norādītajā porcijā, ar 3.3 g olbaltumvielu un 12.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 188 kcal | 232 |
| Olbaltumviela | 3.3 g | 4.1 |
| Ogļhidrāti | 16.2 g | 20.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.1 g | 14.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 33 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Häagen-Dazs (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Gelato 150
187 kcal uz porciju
Banana & Cream
205 kcal uz porciju
Gelato Creamy Fudge Brownie
206 kcal uz porciju
Vanilla Caramel Brownie
208 kcal uz porciju
Dulce de Leche
209 kcal uz porciju
Smooth Vanilla
210 kcal uz porciju
Visi Häagen-Dazs (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.