TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bananabread-walnuss
Bananabread Walnuss
Bananabread Walnuss (Haferkater (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 293 kcal, 5.7 g proteiinia ja 12.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 293 kcal | 326 |
| Proteiini | 5.7 g | 6.3 |
| Hiilihydraatit | 38.7 g | 43.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.6 g | 14.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 52 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Haferkater (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bananabread Schoko
303 kcal annosta kohti
Apfelkater
273 kcal annosta kohti
Waldbeerkater
265 kcal annosta kohti
Caesar Wrap
322 kcal annosta kohti
Grilled Veggie Stulle
250 kcal annosta kohti
Tomaten Avocado Stulle
372 kcal annosta kohti
Kaikki Haferkater (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.