TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › hummus-bowl
Hummus Bowl
Hummus Bowl (Haferkater (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 441 kcal, 15.5 g proteiinia ja 16.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 441 kcal | 114 |
| Proteiini | 15.5 g | 4.0 |
| Hiilihydraatit | 54.4 g | 14.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.3 g | 4.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 78 minuuttia reipasta kävelyä tai 40 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Haferkater (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Miso Tofu Bowl
465 kcal annosta kohti
Hafer Granola
476 kcal annosta kohti
Holy Granola Kater
495 kcal annosta kohti
Bärenkater
378 kcal annosta kohti
Falafel Bowl
505 kcal annosta kohti
Falafel Wrap
375 kcal annosta kohti
Kaikki Haferkater (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.