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Schlingel

Schlingel bei Hans im Glück (DE) hat 374 kcal je angegebener Portion, mit 6.3 g Eiweiß und 13.5 g Fett.

374kcal
6.3 gEiweiß
Die Quelle nennt kein Portionsgewicht, daher kann die Spalte je 100 g nicht berechnet werden.
Je PortionJe 100 g
Energie374 kcal—
Eiweiß6.3 g—
Kohlenhydrate54.6 g—
davon Zuckernicht in der Quelle—
Fett13.5 g—
davon gesättigte Fettsäurennicht in der Quelle—
Ballaststoffenicht in der Quelle—
Salznicht in der Quelle—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 66 Minuten zügigem Gehen oder 34 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 19% der Tagesenergie.

Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Source: Nährwerte von Hans im Glück (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-26

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